En esta segunda parte del video “Presentación del libro SS en Español” Hari aprovecha la oportunidad para contestar preguntas frecuentes que recibe por parte de sus clientes y/ó público en general, con el fin de desmentir los mitos más comunes del levantamiento con pesas. ¿Es verdad que las pesas aumentan el riesgo de una lesión? ¿La gente mayor de edad puede entrenar con pesas? ¿El entrenamiento de fuerza te hace más gordo? Estas son algunas de las preguntas que Hari contesta en esta presentación.
Rip and Dr. Malcolm Kendrick discuss statins, accusations of harm caused by "Statin Deniers," and Dr. Kendrick's libel suit against media companies.
Harilaos Fafutis, único entrenador hispano certificado por Starting Strength, presenta su traducción en español del libro Starting Strength: Basic Barbell Training en su gimnasio, explicando la importancia de la fuerza física en nuestras vidas y un poco del contexto detrás del trabajo con Mark Rippetoe para la traducción.
In this excerpt from one of the lessons from the Starting Strength Coach Prep Course, Mark Rippetoe discusses the basic principles governing exercise selection in the Starting Strength Method.
Dr. Sullivan gives his presentation on The Barbell Prescription during a stop on his East Coast book tour.
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